爱的博弈（新版）

图书简介

什么样的婚姻最容易出现外遇？

如何判断该不该挽回这段关系？

如何建立信任、避免不忠与背叛？



“婚姻教皇”约翰·戈特曼在深入研究亲密关系50多年后，不仅能准确预测一段关系的未来，还能有效预防一段关系走向背叛或破裂，并判断一段关系是否值得修复以及如何修复，本书就是这一研究成果的实践篇，是一部让婚姻持久保鲜的人际关系指南。



书中的内容来自享有盛誉的爱情实验室对近700对伴侣的观察与研究，包含戈特颇具开创性的理论、大量丰富翔实的案例和测试题，以及在婚姻与爱情中衡量信任、应对背叛的科学方法。阅读本书，你将从科学的视角把握爱情的来龙去脉，识别暗示爱情冷却的蛛丝马迹，让你的婚姻关系重新焕发活力。



如果你正处于一段恋爱中，如果你是已婚人士，或者你仅仅想提高人际交往能力，又或者你是一名心理咨询从业者，这本书都将是你不可错过的关系宝典。

目录

中文版序是什么让我们在一起
前言爱的毒药与解药
第一部分洞悉两性关系的真相
01信任困境
信任还是不信任
02三个盒子的选择
亲密关系的情绪收藏
03欺骗的迷雾
从可能到事实的出轨路线图
04男人与性
与性背叛有关
05背叛的10种方式
从精神出轨到消极对比
第二部分塑造更坚韧的关系
06情绪协调
信任与和谐的基石
07集体独白的困局
实现亲密对话的艺术
08“滑动门时刻”的博弈
向伴侣靠近
09戈特曼-拉波波特蓝图
让冲突讨论富有建设性
10出轨概率
出轨的预测及修复
11距离与美的谬误
婚姻中的性爱地图
12“我们”和“我”
应该放手的时刻
13零和婚姻的救赎
重新学习信任
14真爱矩阵
你是否拥有值得信任的真爱
附录1亲密对话的4个补充技能
附录2冲突解决工具包
附录3为什么不做爱了：从博弈论开始的分析
译者后记