史上最强的大脑书

图书简介

定义奇迹、实现梦想，秘密不是许愿来的，而是由你的脑决定！思维、感觉、人际交往，实现目标与梦想，这一切都源自你的大脑。你的人生想要什么？让你的脑子一清二楚！无论老少，脑对于日常生活运作密不可分，修身、调息、养肝、补气不如先养脑，本书将有助于你释放自己的能力，使你不只脑好，更发展出获得成就、人脉、快乐的自我潜能。

目录

第一部分健康的大脑，成功的人生
第1章大脑越健康，人生越美好
第2章测测你的大脑哪里短路了
第3章14个用脑坏习惯毁掉你的人生

第二部分杰出心智制造工厂
第4章激情是怎样产生的
第5章成功与梦想是怎样产生的
第6章冲动的魔鬼藏在哪个脑区
第7章消极想法是怎样生成的
第8章钻牛角尖是怎么回事儿
第9章抗压能力是怎样养成的
第10章好人缘的大脑是什么样的
第11章创意大脑是怎样炼成的
第12章信任是怎样产生的

第三部分修复心智的工具
第13章自然疗法
第14章患上注意力缺陷障碍怎么办
第15章焦虑、抑郁怎么办
第16章记忆障碍、失眠和疼痛怎么办