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带着洞察力去识人

准确洞察他人的实践方法
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电子书简介

如何准确领会他人的意图?如何对一个人的判断八九不离十?如何预测他的下一步行动?



百万册畅销书作家、知名社交技能教练帕特里克·金在从业数十年后发现,要想快速理解他人的情绪、意图与行为,关键在于学会洞察他人,而这正是人们在日常生活中常常忽略的。在本书中,帕特里克·金基于数十项心理学理论或研究、20余个现实生活场景,为我们揭示了科学、高/效、准确洞察他人的实践方法。



全书共有5章,逐层深入地教你认识人类动机的五大来源、从身体读出关于他人的一切信息、从人格类型确定他人的行为模式、准确判断他人提供的信息的真实性,以及预测对方的下一步行动,手把手教你成为识人的高手,获得更高质量的社交能力与人际关系,让比你更优秀的人主动靠近你。

目录

引言重新认识自己和他人
为什么要学会洞察他人
如何科学地洞察他人
避免陷入“识人误区”
成为识人高手
第1章我们动机的五大来源
内在阴影,我们在害怕什么
内在小孩,我们在渴望什么
快乐原则,我们会偏好什么
需求层次,我们被什么驱策
自我防御,我们都在意什么
第2章诚实的身体,揭示关于对方的一切信息
面部表情,读懂情绪的利器
肢体语言,讲述未言明的意图
特定举止就是他人对你的真实态度
声音信息,一个人的全部潜台词
行为模式即性格倾向
第3章人格类型,确定对方的行为模式
如何快速知道对方是什么样的人
大五人格模型
迈尔斯-布里格斯个性类型测量表
凯尔西气质类型
九型人格测试
第4章如何判断对方提供的信息是否真实
为什么识别信息的真实性这么难
要互动,不要置身其外观察
提出出人意料的问题
增加对方的认知负荷
提高测谎准确性的几点建议
第5章预测对方的下一步行动
如何在信息不足时做出正确推断
通过措辞判断对方的性格
三个维度,分析对方的处事原则
如何为收集信息提出一个好问题
10个问题,为对方绘出鲜活的“人物画像”