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有声书

《像她那样奔跑》有声书

世界顶尖女运动员给所有跑者的专属指南
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¥ 79.99会员价:¥ 55.99
世界顶级女性跑者娓娓讲述了自己的跑步故事,兼具温情与力量!在面对疾病、伤痛与质疑时,她们从没有退缩,而是选择再坚持一秒、再迈出一步。在书中,她们分享了自己走出低谷、从挫折中复原的成功智慧,让我们知道,我们也能“像她那样”有勇气去开始、有态度去坚持、有力量去改变。



不仅如此,书中还介绍了顶级骨骼专家、营养学家、运动心理学家等的建议,给出了给跑者的安全、高效运动的4个关键内容,帮我们顺利应对身体和心理的独特挑战,激活自己的潜能。

购买须知

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