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电子书简介
本书告诉读者注意力缺失症其实是个错误的标签。分心的人通常都是风格独特、有魅力、聪明机智以及活力十足，虽然他们容易分心，但同时也拥有特殊的天赋和才华。正如本书的作者哈洛韦尔和瑞提一样，他们都是分心者，但是也都成为了成功的精神科医师。分心者也一样能有成功的人生。目录
第一部分分心是怎么回事第1章别人眼中的分心者，分心者眼中的自己
第2章成功快乐的分心人士
第3章测测自己是不是分心人士
第4章对分心的可怕误解
第5章分心者内在的不安分
第二部分从故事中认识分心
第6章班尼家：了解分心至关重要
第7章乔依：与分心相伴的其他问题
第8章欧泊恩家：互相扶持的分心一家人
第三部分分心的判断、原因及其他
第9章判断是不是分心的7个步骤
第10章如果孩子有分心的问题，如何跟孩子解释
第11章为什么有人会分心
第12章分心与躁动
第13章分心与阅读问题
第14章分心与上瘾
第四部分分心者如何才能成功快乐
第15章如何改善分心最有效
第16章五个步骤找到分心中隐藏的优势
第17章如何让分心的孩子在学校取得好成绩
第18章如何帮助上大学的分心孩子
第19章分心者应该吃什么
第20章改善分心的妙方：动动身体、动动脑
第21章分心者用不用吃药，吃什么药
第22章不要让分心的阴暗面伤害你
第23章避免分心引发的家庭战争
第24章摆脱分心带来痛苦、杂乱和过度忧虑
第25章分心者的性与伴侣
第26章作者特别分享的小秘诀
附录关于分心最基础的29个问题
