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《象与骑象人》作者乔纳森·海特是知名心理学家，坦普尔顿积极心理学奖获得者，伟大的思想家、积极心理学先锋派领军人物。乔纳森·海特在《象与骑象人》中把人类思考了两千多年的问题，归结为10个假设，放在科学的天平上，到底哪些是真理，哪些是谬误？海特提出，人的心理可分为两半，一半像一头桀骜不驯的大象，另一半则是理性的骑象人。这两个分裂的部分，使得人们常常陷于理性与非理性的思想争战之中，而这种争战不仅会影响我们的决策，也会削弱我们的幸福感。乔纳森·海特融合了心理学、哲学、伦理学、宗教以及人类学等学科知识，大量饮用了古今东西方哲学、文学与宗教中有关人的心理的看法，继而以现今神经科学与社会心理学的研究成果，来验证关于古老的关于幸福的假设。
乔纳森·海特不仅让我们了解到，之前很多的所谓的“古老智慧”并不是真谛，而且还让我们懂得，如何积極地、理性地去寻找幸福和生命的意义。
目录
赞誉推荐序从狗之尾到骑象人
中文版序从远古智慧到现代科学
前言幸福假设
第一部分人的心理是如何运作的|人象对峙
第1章分裂的自我，使你产生心理冲突
第2章是什么令你不幸福
第二部分我们如何相处|大象的力量
第3章互惠
第4章自以为是
第三部分追求幸福的方法|驭象之道
第5章幸福来自何处
第6章爱与依恋
第7章心理的成长
第8章道德的成长
第四部分追寻人生的意义|驭象而奔
第9章灵性的觉醒
第10章人生的意义
最后的话幸福自现：平衡为美
