写给少年的脑科学启蒙书
读懂大脑，就能读懂科技发展的未来趋势
牛津大学神经科学博士后、知乎神经科学领域大V赵思家力作
【作者简介】
赵思家
科普作者；牛津大学神经科学博士后；知乎神经科学领域大V，获46万关注，擅长为充满好奇的读者提供新鲜、有趣又不失严谨的神经科学知识。
2013年，赵思家毕业于伦敦大学学院神经科学本科，2014年获伦敦大学学院计算机科学硕士学位，2015年攻读同校的神经科学博士，并于2018年毕业获哲学博士学位。现于牛津大学做博士后。
著有科普畅销书《我的大脑好厉害》《大脑通信员》等。
【内容简介】
《我的大脑好厉害》是牛津大学神经科学博士后、科普作家、知乎大V赵思家写给青少年的脑科学启蒙书。
赵思家通过孩子们感兴趣的55个日常问题，带来了一门学校的老师不教但非常重要的课——脑科学。在赵思家笔下，脑科学不再是高冷、复杂的，而是和每一个孩子息息相关的学问：一方面，脑科学与青少年的学习生活密不可分，比如如何效率更高地学习、更有效地休息、更科学地玩耍；另一方面，脑科学还能从科学角度解释孩子们关心的情绪、道德等问题。
全书以基础篇、五感篇、情绪篇、学习篇、健康篇和未来篇六大篇章，为你搭建了一个科学完整的脑科学知识框架。作为科普作家，赵思家很擅长把复杂、艰深的脑科学知识转化成俏皮有趣又不失严谨的文字，帮助每个孩子都能以轻松有趣的方式认识自己厉害的大脑。书中还加入了她多年来科研工作的思考和实践方法，设计了有助于孩子培养科学思维的栏目。
这是一本孩子自己就能看懂的脑科学书，也是值得家长和孩子共读的、培养科学思维、激发好奇心的科学启蒙读物。
【各方赞誉】
脑科学虽然重要，既深刻又有用，但就是难以科普，难以讲清楚。你手上拿的这本书可能会给你一个不同的体验。赵思家博士目前在牛津大学做博士后，科学训练扎实而充满对科研的热情。更重要的是，她能把脑科学讲得有趣而且生动。我们就从这本书开始来认识我们厉害的大脑吧！
魏坤琳
北京大学心理与认知科学学院教授
这是一本引人入胜的脑科学启蒙读物，面向充满了好奇心的少年。作者用类似“十万个为什么”的问答方式，将神秘大脑的工作原理以浅显的文字、生动的例子和连环画式的图解，层层展现在读者眼前。书中涵盖了我们的感知和认知功能、情绪和情感体验、认知和心理障碍、大脑与人工智能等丰富而有趣的话题。精心构思的内容和别具一格的呈现方式不仅可以激发孩子们的求知欲，而且还可以培养他们基于实证的科学观念和逻辑推理能力。
李武
北京师范大学认知神经科学与学习国家重点实验室主任
该书在保证科学性的前提下，以尽量科普的语言介绍了脑科学，既诠释了人类日常行为背后的科学原理，也纠正了一些生活中的错误观点和认识，使读者了解了大脑的组成和神经系统的工作机理，是一本很好的神经科学启蒙读物。
袁中果
中国人民大学附属中学信息技术教研组长
中国人工智能学会中小学工作委员会秘书长
难得可贵的认知神经科学科普佳作！能把复杂、艰深的脑科学知识转化成俏皮有趣又不失严谨的类比，一直是赵思家的强项。在这本写给青少年的科普书中，她更是用新鲜的笔触，勾勒出了一个复杂的大脑世界。面向青少年的科普书籍中，脑科学一直是个非常有挑战的领域，本书很好地契合了少年人的好奇和科学家的研究成果，以至于我在阅读时分外嫉妒，为什么我在上大学学习认知神经科学前，没有机会读到这本书。
叶壮
儿童心理学专家、知乎大V
【目录】
推荐序 老师不教但你最该了解的一门课
自序 脑科学是怎样改变我的
指南 本书使用攻略
第一个问题：本书的哪些内容可以跳过？
第二个问题：本书的内容是否值得信任？
第三个问题：引用的文献怎么看？
引言 进入人体的火箭发射控制中心
基础篇
01大脑究竟长什么样?脑的形态、颜色和质地
02脑细胞和身体其他部位的细胞有什么不同?神经细胞
03谁是大脑的贴身保镖?胶质细胞
04神经细胞之间是用什么“语言”沟通的?化学突触和电突触
05脑和大脑是一个东西吗?脑的结构
06教科书里说的“视觉信号左右颠倒”对吗?信号传导
07小脑的用处小吗?小脑功能础篇
本篇小结
五感篇
08为什么说眼睛是心灵的窗口?瞳孔缩放
09为什么世界是多彩的?视觉形成
10耳朵是怎样识别声波的?听觉形成
11小孩能听到大人听不到的声音吗?内耳的工作
12为什么有些人受不了别人吧唧嘴?恐音症
13为什么桂花和便便闻起来不一样?嗅觉形成
14舌头的不同部位尝到的味道不同吗?味觉形成
15麻味、辣味不是味?特殊的感觉
16为什么无糖可乐喝着不带劲儿?代糖工作原理
17为什么吃太多会觉得困?消化时的脑
18你以为你以为的就是你以为的吗?知觉偏差
本篇小结
情感篇
19人为什么需要情绪?理智与情感
20我们为什么要不断努力?多巴胺和快乐
21如何在生活中获得更多惊喜感?多巴胺和奖励
22人为什么有时会犯懒呢?多巴胺和懒惰
23恐惧是怎么产生的?肾上腺素
24为什么压力会让人白头呢?去甲肾上腺素
25没有恐惧我们就能变得无敌吗?杏仁核
26是谁让蝗虫实现了超进化?血清素
27爱情究竟是什么?爱的神经递质
28从科学的角度来讲，到底有没有一见钟情?人际吸引
29嫉妒之心是怎么产生的?嫉妒的脑区
30我们为什么会区分善与恶?共情
31大脑里有道德中心吗?道德与决策
本篇小结
学习篇
32为什么早上老是起不来?昼夜节律
33有没有可能在睡觉时学习?睡眠与学习
34智力到底是什么?智力模型
35智力是不是天注定的?智力的影响因素
36玩游戏真的百无一用吗?注意与学习
37听音乐做作业到底好不好?音乐与学习
38考着试，怎么脑海里就开始循环播放神曲了呢?耳虫和耳鸣
39如何能够快速地掌握一项技能?从新手到专家
40看英语电影时该不该看字幕?阅读能力
41为什么有些人运气更好?成功与运气
本篇小结
健康篇
42为什么有人不能理解别人在想什么?孤独症
43为什么有人一直没法集中注意力?注意缺陷多动障碍
44为什么有人阅读非常吃力?阅读障碍
45为什么有人怎么也开心不起来?抑郁症
46为什么有人怎么也戒不掉?成瘾
47为什么有人身体里住了好几个“我”?多重人格障碍
48为什么有人不能理解什么是真实什么是虚幻?精神分裂症
49为什么有人四肢僵硬且无法控制地不断颤抖?帕金森病
50为什么有人把一切都忘记了?阿尔茨海默病
51不同颜色的丝带代表着什么?丝带行动17
本篇小结
未来篇
52谁说了算?脑与意识
53什么是人工智能?人工智能
54技术奇点何时到来?强人工智能
55机器人与人的区别是什么?人的本质
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本篇小结
后记
【基本信息】
分类：脑科学/少儿
书名：《我的大脑好厉害》(Oh My Brain)
著者：赵思家
出版时间：2022年4月
出版社：湛庐文化/北京联合出版公司
ISBN：9787559661197
