孩子受委屈哭闹时怎么安抚Ta？
孩子脾气倔，想法多，越来越管不住了？
孩子做事总是磨磨蹭蹭，克制不住的想冲Ta发火？
和家人的育儿观念不同，说不了几句就会吵？
......
如何才能摆脱养育中的这些无力感，胜任“父母”这项世界排名第一难的工作？
“世界著名沟通之父”托马斯·戈登博士认为：父母是真实的人，而不是神，父母无需不加选择地让步妥协，时时刻刻接纳孩子，但是需要接受训练，用更有效的方法和孩子沟通，这样才能更有效能地承担父母的工作，与孩子建立愉快、健康、双方满意的关系。
而《P.E.T.父母效能训练》为父母提供了一套有效亲子关系的完整模型，是一套富有同情心，卓有成效的方法，可以让父母即刻产生效果——减少战争，少发脾气、不说谎话、不再使用惩罚。书中的技巧与方法可以拓展到亲密关系、亲人关系、亲友关系和社会关系等一切人际关系中。
为什么这本书值得精读？
（此精读班核心内容依据戈登国际培训公司授权出版的中文简体版《P.E.T.父母效能训练》（天津人民出版社&北京神鸟文化出版））
“世界著名沟通之父”力作，影响了数百万家庭。
托马斯·戈登，美国著名心理学家，因在改善人际关系中所做的突出贡献，被誉为世界著名的“沟通之父”。
他在1962年创立“P.E.T.父母效能训练”课程，并在之后几年讲授课程的过程中积累了大量的真实案例，在1970年写了《P.E.T.父母效能训练》这本书，之后一直更新迭代，迄今为止，这本书已经热销50多年，全球销量超过500万册。全球超43个国家和地区，每年近500万父母参加了以该书核心内容为主题的培训课程。这本书在中国也引起了很大的反响，在各大教育类图书榜单中，始终位居前列。
“全球最权威的父母培训圣经”，专业又实用。
《P.E.T.父母效能训练》旨在把人本主义心理学的专业咨询技巧，以简单易懂的方式传授给父母。让父母无论在何种情况下都能与孩子建立良好的沟通关系，并从父母应该接受训练、积极倾听孩子的心声，以及把孩子当作一个大写的人等方面给出了具体的参考方法。
作者简介
托马斯·戈登
美国著名心理学家、父母效能训练课程创始人和畅销书作家。1997年、1998年和1999年三次获得诺贝尔和平奖提名，1999年获美国心理学基金会"金牌奖"，2000年获美国加州心理学会"终身成就奖"。
戈登博士是世界公认的传授沟通技巧与冲突解决方案的先驱者，他创立的"戈登模式"，为家庭教育和各行各业的人们建立和保持良好人际关系提供了一整套高效的沟通技巧与法则。
谁来领读？
微微辣
她是P.E.T.国际资深督导。
曾在世界500强企业任职15年，从2010年至今，一直致力于“P.E.T.父母效能训练”及相关课程，以工作坊、沙龙、读书会、线上微课等多种形式分享、传播和授课，学员累计超过百万人次，累计培训了300+位讲师。
除此外，她还是Y.E.T. 青少年效能训练督导；L.E.T.领导效能训练培训导师；T.E.T. 教师效能训练讲师，是国内第一个集齐了四个E.T.资质的人。
她是一个对沟通深度着迷的人，践行无条件养育14+年。
作为两个孩子的妈妈，她在孩子们的身上始终践行着P.E.T.，不曾打骂他们，不曾惩罚他们，也没有奖励。这看似不可能的，却是可能且可行的。现在，她和两个孩子的关系状态，有连接，有信任，有自由，有相处的美学。
如何精读？
理出主脉络，把书“读薄”
微微辣老师将自己十四年来的教学经验和读书心得萃取出最硬核的精华部分，梳理了这本书的三根支柱（成就高效能父母的三法则），为你的学习之旅配备了一个导航仪，清晰了然不走弯路。
关键点延伸，把书“读厚”
作为一个资深书虫，微微辣老师会把其它书籍中与P.E.T.的相关内容提炼出来，比如：
P.E.T.父母效能训练和西格尔的人际神经生物学有哪些相通之处？
P.E.T.父母效能训练和《高效能人士的七个习惯》有哪些地方是英雄所见略同的？
在这个精读过程中，微微辣老师将带你一起走进时空的隧道，去观摩大师们是如何同频共振，彼此印证观点的。
实践出真知，把书“读活”
《P.E.T.父母效能训练》这本书的价值取决你做了以下步骤中的哪几步。做的越多，收获越大。
第一步是收获新知识；
第二步是学习新技能；
第三步是练习新技能；
第四步是刻意练习，让新技能内化，直到它成为你开口即来的默认的沟通方式。
为了把书读活，微微辣老师做了这样的设计：
有练习，体量小而轻，练了就能见成效；
有工具，小而美，让你听完、读完就可以用，这个过程中，你可以品尝到小成功时的喜悦和甜蜜。
适合谁听？
P.E.T.父母效能训练适合0-18岁孩子的父母，特别适合愿意为想获得温暖且亲密的亲子关系而努力的父母。
但以下父母建议仔细斟酌后报名，你在精读班中的收获有可能达不到预期：
平均每天可用于学习的总时间不足30分钟；
只想让孩子“听话”、而非亲子关系建设。
